紫外线伤害
海拔越高，紫外线强度就越大。85%的紫外线来自雪地和颜色较浅的沙地反射，UVA是太阳发出的“衰老”射线，是导致早年产生皱纹和白内障的元凶。UVB是太阳的“灼烧”射线，可导致眼皮及其他皮肤癌变和视角膜病变（眼睛晒斑）。在夏季，这些射线的强度更大。
什么是紫外线射线
紫外线射线即通常所说的“不可见光”，是波长介于100—380纳米之间的短光波。
光线可以分为3个波段，即UVA、UVB、UVC。

紫外线可见光红外线
UVA
介于315—380nm之间，可以将人的皮肤晒黑。UVA在每天上午都非常强烈，如热带地区的7：00—10：00时段。
UVB
介于280—315nm之间，是对您的身体组织（如皮肤病、角膜、晶状体）危害最大的紫外线。从下午12：00到4：00，在太阳“最高”的时候，UVB射线所占的比例极大。
UVC
介于100到280nm之间，是危害最大的紫外线。所幸的是，它们可以被大气中的臭氧层吸收。
紫外线反射举例：
草地反射的紫外线射线为1%
沙地反射的紫外线射线为10%
水面反射的紫外线射线为20%
雪地反射的紫外线射线为80%
紫外线射线对您的眼睛产生什么影响？后果如何？
在紫外线辐射不是特别强，或者时间不是特别长的时候，眼睛知道如何保护自己。在正常情况下，角膜和晶状体能吸收所有的UVB和98%的UVA；
举例：
在阳光强烈的冬季，不宜佩戴任何太阳镜。角膜炎极为常见，且非常痛苦。
与温带地区国家相比，热带地区国家的远视眼发病年龄通常要早1
年，白内障也要早10年。通常情况下，热带地区国家的人们对这些
知识知之甚少，或者根本不了解。并且，他们也没有购买优质太阳镜
的经济能力。因此，眼睛受到伤害就不可避免。
您如何有效地保护眼睛远离紫外线射线的伤害？
许多方法都可以保护您的眼睛免受紫外线射线的伤害：
1）您可以避免暴露在太阳光下，使皮肤免受照射。
2）您可以戴上帽子。
3）您可以适当接受阳光照射，但太阳光强烈时应佩戴太阳镜（带或不带矫正功能）。如果佩戴矫正镜片，请务必佩戴具有紫外线射线过滤功能的眼镜。
5）UV Stop 400
UV 400镀膜采用防刮花的镀膜，具备紫外线保护和染色功能。它还可提供无反射的镀膜。UV Stop 400可以抵御紫外线射线和密集光线。
6）染色
染色功能可以减少到达眼睛的光线密度，从而获得更舒适的视觉效果。太阳镜常采用这种处理方法。它能使经常暴露在阳光或眩光下的人受益。同时，染色处理还具有装饰功能。它有多种颜色供您选择，适用于户内和户外活动。
应根据不同年龄采取不同的保护措施吗？
1）在10岁或12岁左右时，孩子的晶状体对紫外线射线十分敏感。因此，当他们暴露在阳光下时，采取眼睛保护措施十分重要。
2）医生发现，年龄较大的进行过晶体植入的人似乎比未进行过植入的人更容易患上AMD(老年黄斑性病变)。
3）这些事实说明，一生中防止紫外线辐射伤害眼睛的两个重要时期分别是：儿童时期、患上白内障以后的时期。
4）与自然界万物一样，人也应该适度地接受阳光照射。适度接受阳光照射还对您的皮肤有好处

角膜比脸部皮肤更加敏感、娇嫩。您必须像保护皮肤一样保护您的眼睛。