侯氏体质疗法之九宫回阳

  九宫是以神阙穴为中心的区域，是人体真元所在。九宫回阳法就是以神阙穴为中心选取任脉及足阳明胃经的九个穴位组成为主，辅以温针灸，以涵养阳气，温经祛寒的方法。

二、 作用机理

  “九宫穴”即以神阙穴为中心，包括双侧梁门穴、水道穴、天枢穴，及中脘穴、关元穴九个穴位组成的九宫格区域。该区域位于中、下二焦，中焦为脾胃所居，是人 体的后天之本，下焦是肝肾所在，是机体肾阴肾阳的寓所，九宫区域是人的生命所在，是人体阳气的根本，为阳气所居的宫殿，是人的动力系统。侯氏秉承《黄帝内 经》：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，认为养护阳气是养生治病之本。肾阳不足，三焦气化不利在风湿病的发病过程中起着主导作用的方面，在治疗上首先要激发和培补元气，使肾阳旺盛，促进三焦通畅，经隧气血得运，痹者得除。

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  选取九宫穴，用温针灸来涵养、固护人体之阳气，以达驱散内伏寒邪、温益真元、健脾化湿、通调三焦、舒畅气机，扶正固本之功。中脘穴为胃之募穴，人赖百谷以 养其身，凡养生调病者，当首应调和胃气，胃气调则生，是人体养生之要穴之一，可调节脾升胃降的功能，其在三焦整体的气机的升降出入运动中起着枢纽作用。关 元为小肠募，使足三阴足阳明任脉之会，五脏六腑之本，为人身阴阳元气交关之处，即元气之关，用之温下元，暖胞宫，补元气，调气血，通经络。天枢是足阳明胃 经穴，大肠募，我国古代星家以北斗第一星为天枢，主持天际各星运行之律。以人事合天道，喻穴居人身上下枢要之处也。喻本穴犹天之中枢，在治疗上，可促使胸 腹之气上下沟通，以促人体正常运行，能调胃肠、行气血，通三焦。梁门、水道为胃经穴。梁，屋顶之横木也。门，出入之通道也，取之益阳气，消寒滞，开痞郁， 即破横亘之梁，而开水谷通敞之门。水道，即水液通行的道路，本穴当膀胱上系，功在治水。天枢、梁门、水道三穴共用，可通粮道、治水道、行天道，具有调中 气、和肠胃、化水湿之效。针刺和艾灸九宫穴可收温益真元、健脾化湿、通调三焦之功。

三、 功效：温益真元、健脾化湿、通调三焦

四、 适应症

  1、 代谢综合症：高血脂、高血粘度、高尿酸、高血糖、高血压等。
  2、 风湿病及颈肩腰腿病患：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、骨关节病、肩周炎等。
  3、 消化系统疾患：慢性胃炎、消化性溃疡、腹泻、便秘等。

五、 操作方法

  (一)患者排空二便后仰卧于床上，两手放在身体两侧，头部垫起，大致与身体呈一平面，全身放松，体态自然，暴露腹部。
  (二)视人之肥瘦，取1.5~2.5寸毫针，于脐周取穴后，先行针刺得气，将针留在适当的深度。
  (三)在针柄上穿置一段长约2~3cm的艾卷施灸，或针尾上搓捏少许艾绒点燃施灸。每日一次，三十次为一疗程，每十次休息1~2天，疗程间休息1周。
  (四)辩证施术

　1、 若痹症日久，气血亏虚，中、下焦淤滞，而见四肢乏力，关节酸沉，绵绵而痛，麻木尤甚，兼汗出畏寒，时见心悸，纳呆，颜面微青而白，形体虚弱。舌质淡红欠润滑，苔黄或薄白，脉沉虚而缓者，宜温针灸中脘，关元，以益气养血通络温阳。
  2、 若食欲不振，泛吐清水，纳少腹胀，大便溏泄者，宜温针灸双梁门以健脾温阳。
  3、 若因脾虚水温下注，或肾阳不足气化无权，而见下肢浮肿，按之没指，身倦肢冷者，宜温针灸双水道。
  4、 若寒热错杂，虚实夹杂者，宜温针灸双天枢。

六、 注意事项及禁忌症

  九宫回阳疗法虽然法简方便，但在临床应用时，尚须注意以下几点，以保证其安全有效。
  (一) 施治前嘱患者排空大小便，根据患者体质和病情，选用合适的灸疗穴位及剂量。
  (二) 灸灼过度如局部出现水泡，如水泡不大，可用龙胆紫药水擦涂，并嘱患者不要抓破，一般数日后即可吸收自愈。如水泡过大，宜用消毒针具，引出水泡内液，外用消毒敷料保护，也可在数日内痊愈。
  (三) 患者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺，要防晕针。
  (四) 孕妇、妇女经期及腹部皮肤有感染、溃疡，瘢痕或肿瘤及自发性出血或损伤后出血不止的患者禁用。
  (五) 灸后余火要妥善处理，防止复燃。
  (六) 小儿慎用。