风湿病患者运动时要注意什么？

一、在急性发病期的风湿病患者要避免运动，以免增加关节负担。在进行锻炼前要做一个全面的体质检查，然后再决定锻炼的强度和时间。

二、锻炼要适度。是风湿病患者科学运动的前提，对患者的关节尽快恢复功能很有帮助，风湿病患者在进行锻炼时要坚持循环渐进，不要操之过急，一定要掌握好锻炼的度量，先从轻活动量开始锻炼，随着自身体力的增强，身体逐渐适应，增加活动量。

三、选择适当的运动项目。这是风湿患者首先重点注意的，患者要根据专家确定的运动强度、时间来进行锻炼。