侯氏体质疗法之药浴

一、定义
    药浴，属中医常用的外治法之一，是用药物煎汤沐浴以治疗疾病的方法。其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”;局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称，尤其烫洗较为常用。
二、作用机理
    药浴对人体具有独到功效，自古以来一直受医学界重视，在中国已有几千年的历史。本法利用水的温度，水静压，浮力并与药物结合作用于人体，人体受到水静压的 作用可使血液重新分布，借助水的浮力，使功能障碍者在水中进行辅 助性或抗阻性等各种运动锻炼，水流的冲击能起到按摩作用，与药物共同作用，使周身腠理疏通，毛窍开放，起到发汗退热，祛瘀生新，通络止痛，消肿，改善肢体 活动功能。
    药浴作用机理概言之，系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化 淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。 现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增 强肌肤的弹性和活力。

    药浴既是一种保健方法，也是一种治疗手段。药浴并不是对每一个人都适宜的。药浴疗法是以中医的基本理论为指导，以中医的整体观念为依据的。外治的作用机理 与内治之理基本相同， 药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，都是根据疾病的在表在里、在腑在脏、虚实寒热、标本缓急，辨病辨证选药，采用不同的药浴方法。根据各自的体质、 时间、地点、病情等因素用药，选用的中药不同，其保健、治疗的功效也不同。
    洗药浴不但要有针对性，而且还要掌握用药的“火候”，如同服中药一样，药浴一旦用药或剂量掌握不准，不但会加重病情，还可能危及生命。有的中药有一定毒性，而在泡药浴和高温熏蒸过程中，皮肤腠理完全开泄，一旦剂量掌握不好，很容易通过皮肤引起急性中毒，尤其是治疗风湿病、腰腿疼痛的中药，如胆南星、川乌、番木鳖等，毒性较大，必须经过炮制、配伍后才能安全使用。
三、功效
    消肿止痛、活血舒筋、通利关节、发汗退热
四、适应症
    用于类风湿关节炎，强直性脊柱炎，骨关节炎，痛风等关节疼痛僵硬，活动不利。
    坐骨神经痛，腰腿痛，肋间神经痛，神经炎，肥胖症，偏瘫等。
五、操作方法
    1、药浴分类：
　　1)全身浴：对于无禁忌症者可选择全身浴，针对各种亚健康状况，效果显著，刚开始泡浴可能会感觉身体不适，但泡过以后却非常舒适。
　　2)坐浴：针对妇科，增强免疫力，条调理周期不适。不方便全身泡浴者可以选择坐浴。
　　3)足浴：适合所有人群，舒经活络、促进睡眠、缓解精神压力、缓解足部及小腿肌肉关节酸痛，方便易用。
　2、操作：
　　1)用适量水，浸泡中药20分钟，泡完后再煎药30分钟，把药渣沥掉，制成煎剂作为原液。
　　2)将原液加入沐浴用的热水中。
　　3)调好水温：根据自己的耐热习惯，在39-45度之间来调整水温，如果首次泡浴没经验水温就调到夏天39度、冬天42度，并且在泡浴过程中适当调整温度。
　　4)入热水中进行沐浴，在洗浴中，其方法有先熏后浴之熏洗法，也有边擦边浴之擦浴法。浴毕用温清水冲洗，再用毛巾擦干，穿好衣服。
　　时间30分钟/次，每日一次，10次一疗程。
六、注意事项及禁忌症
　　1、饥饿、过度疲劳、饱食之后不宜入浴，药浴前、中、后应适当补充水份。
　　2、起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至1个小时的发汗均属正常，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。
　　3、预先测水温，避免烫伤。
　　4、儿童和老人和病情较重的患者，沐浴时要有人护理，避免烫伤、受冷、溺水、虚脱等。
　　5、药浴过程中出现：头晕、心跳加快、恶心、全身酸软无力等症状，立即停止药浴，卧床休息。
　　6、有开放性创口、感染性病灶及内脏出血禁用。
　　7、有中度以上高低血压病史、重症心脏病、哮喘、有药浴过敏史者禁用。
　　8、孕妇及经期避免使用。

 

附：细胞能量浴
　“细胞能量浴”，是一个高科技的产物，对风湿患者功能的调理和康复带来了奇特的效果。
　　
     何谓细胞能量浴?
　“细胞能量浴”的体疗房。从结构上，类似于我们熟悉的桑拿房，它是以天然的木质原料构建的一个全封闭空间，但它与桑拿浴有三点不同：第一，它的温度不 高，其熏蒸温度只有40度左右;第二，它有药物熏蒸，其药物均来自天然;最后一点也是它最独特的地方，这就是远红外线功能和负离子功能，这 两个功能来源于室壁上喷涂的物理电气石。
　电气石是一种特殊的稀缺矿物，与天然绿色植物药结合就会产生红外线和负氧离子：红外线透射人体，疏经活血，负氧离子游离于机体表层，促进细胞的能量代谢，使废弃物质从汗腺排出。科学家还发现，释放的负离子能激活人体细胞，净化血液，强化人体微循环。
　微循环是生命的基本特征，是指微动脉与微静脉在人体最边缘的循环网络，是机体与周围环境不断地进行物质、能量、信息传递的交接点。也是机体循环好坏的监 测点。通过电气石产生负离子的作用，把药物的分子弥散到微循环，参加到机体的代谢中，这样既增强了新陈代谢，又排出了病理产物，达到了人体循环的平衡。这 就是“细胞能量浴”。