正确刷牙也要定期洁牙

           正确刷牙还要定期洁牙：选择了正确的牙刷，接下来是刷牙，李娜配合着一个口腔模型告诉现场观众，正确的刷牙方法有两种。“一种是水平颤动法，即置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压，然后作前后向颤动6至8次，颤动时刷毛移动仅为1毫米；另一种是旋转刷牙法，也叫竖刷法。即刷毛与牙面成45°，刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，这样重复8到10次。”

　　李娜表示，正确的刷牙方法能及时清除食物软垢，预防牙结石，配合去渍成分的牙膏，去除食物色素，“然而，光靠刷牙是不够的，每年两次去正规的口腔医院洁牙是不可或缺的。随着时间的推移，牙菌斑会再次堆积牙齿表面，甚至形成牙结石，导致口腔疾病的发生。”

　　据介绍，洁牙是一次全面口腔检查的机会，通过定期洁牙，对口腔存在的疾患，可及时发现，及早治疗；定期洁牙是牙周病治疗方法之一。通过定期洁牙，可保持口腔卫生，为牙周病治疗创造良好的环境，加速康复